O gergelim integral possui todos os benefícios desta rica semente, pois a casca é preservada, e junto com ela nutrientes como fibras e sais minerais. Um nutritivo alimento, rico em cálcio, rico em magnésio e sem sódio.
O gergelim é versátil e vai muito bem em diversas receitas salgadas e doces. Esta semente é muito conhecida por ser uma ótima fonte de cálcio de origem vegetal, enriquecendo a alimentação de forma deliciosa.
Ingredientes: Gergelim branco integral.
NÃO CONTÉM GLÚTEN.
ALÉRGICOS: PODE CONTER AMÊNDOA, AMENDOIM, AVELÃ, AVEIA SEM GLÚTEN, CASTANHA DE CAJU, CASTANHA DO PARÁ, NOZES E PISTACHE.
| Informação Nutricional
Porções por embalagem: cerca de 13 porções. Porção: 15g (1 colher de sopa) |
| Quantidade por porção | 100g | 15g | %VD* |
| Valor energético | 600Kcal ou 2500kj | 90Kcal ou 378kj | 5% |
| Carboidratos | 21g | 3,2g | 1% |
| Açucares totais | 0g | 0g | ** |
| Açucares adicionados | 0g | 0g | 0% |
| Proteínas | 21g | 3,1g | 6% |
| Gorduras totais | 50g | 7,5g | 12% |
| Gorduras saturadas | 7,3g | 1,1g | 5% |
| Gorduras trans | 0g | 0g | 0% |
| Fibra alimentar | 12g | 1,8g | 7% |
| Sódio | 0mg | 0mg | 0% |
| Cálcio | 980mg | 147mg | 15% |
| Magnésio | 426mg | 64mg | 15% |
* Percentual de valores diários fornecidos pela porção.
* (**) Valor diário não estabelecido.
